X
تبلیغات
گروه کوهنوردی دماوند "بابلسر"

گروه کوهنوردی دماوند "بابلسر"
 
گروه کوهنوردی بابلسر
« ارسال برای دوستان »
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:

Powered by ParsTools
کد پیغام خوش آمدگویی

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

خرید شارژ
همانطور که می دانيد يكي از وسايل قديمي ، اوليه و ضروري كوهنوردي ، طناب است




بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
کیسه خواب از وسایل ضروری یک کوهنورد است که بیشتر در برنامه های چند روزه که احتیاج به شب مانی در کوه دارد استفاده می شود .




بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
ازپارچه ضخیم كوله ای ساخته می شود؛ با این تفاوت كه درصدآن برای تنفس 75-60درصد است.به بعضی از انواع آن برای مقابله با سرمای زمستان یك لایه بادگیر هم از داخل اضافه می كنند.




بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
یکی از ضروریات یک کوهنورد می باشد این کیف حاوی مقداری باند، پماد، چسب، مواد ضدعفونی کننده و باند کشی و غیره می باشد.




بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
باتوم  در کوهنوردی کاربرد زیادی دارد و باعث کاهش فشار وارده به زانو ها می شود. باتوم کوه نوردی یا همان عصای کوهنوردی شبیه چوب اسکی می باشد.



بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
پوتین انواع مختلفی را شامل می شود که باتوجه به نوع صعود وفصول مختلف سال بستگی دارد.



بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده


الف) کوله پشتيها به دو دسته کلي تقسيم مي شوند:


1- کوله هاي کوهپيمايي (قله)

2- کوله هاي سنگ نوردي (فني)


بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
ما رفتیم و دیدیم از دستش ندهید...

نرمش اولین گام است.


بقیه عکس ها در ادامه مطلب.....




ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
فصل سرما و توصیه‌های مجدد و مؤکد به عموم علاقه‌مندان به کوهنوردی




با توجه به حساسیت های صعود به ارتفاعات در فصل سرما و با عنایت به ناپایداری شرایط جوی در روزهای اخیر، بار دیگر توجه عموم علاقه‌مندان به ورزش کوه نوردی را به نکات ایمنی زیر جلب می نمائیم. امیدواریم با توجه جدی به این موارد کمتر شاهد حوادث ناگوار در کوهستان باشیم و همه‌ی دوستداران کوه‌پیمایی و کوه‌نوردی از این ورزش جذاب نهایت بهره را ببرند.

بقیه در ادامه مطلب......



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

لیست داروهای مورد نیاز در کیف امداد تیم های  کوهنوردی

·        استازولامید mg250  و استازولامید  mg25 = پیشگیری از کوه گرفتگی

·        دگزامتازون mg 4  = درمان خیزمغزی ، هر6 ساعت

·        نیفیدیپین  mg 20  = درمان خیز ریوی و درمان کوه گرفتگی ،هر6 ساعت

·        قطره کلرامفنیکل 1%  = درمان برف کوری ، هر2 ساعت 1 قطره

·        سیپروفلوکساسین mg 1000= درمان اسهال ، یک بار در روز

بقیه در ادامه مطلب......
Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

کوهنوردی ورزش ما نیست، باور ماست، زندگی ماست(هیلاری):




انجمن پزشکی کوهستان ایران: از نظر کسانی که عادت دارند زیبایی برف را از پشت شیشه و از کنار بخاری تماشا کنند ، کوهنوردی نوعی دیوانگی است ، آخر برای چه کسی این همه راه برود ، بار به دوش بکشد ، با دستان کرخ شده و تن سرمازده ساعت ها درون چادر یا جانپناه ، بلرزد ، بی خوابی و کوفتگی را تحمل کند ، سرانجام خسته و تشنه و گرسنه خود را به بالای کوه برساند و به پایین برگردد ؟!

بقیه در ادامه مطلب......



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
قلب مترجم کوهنورد ایستاد:



بقیه در ادامه مطلب.....


ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
گزارش جستجو و نجات در روزهای 23 و 24 آذر ماه 1391

انجمن پزشکی کوهستان ایران: روابط عمومی تیم امداد و نجات کوهستان همدان گزارش جستجو و نجات روز پنج شنبه و جمعه  هفته گذشته را بدین شرح اعلام کرد :

عصر پنج شنبه ۲۳ آذر ماه ۹۱  طی گزارشی که توسط کوهنوردان و مسئول پناهگاه دشت میشان به تیم کشیک امداد و نجات کوهستان مستقر در دشت میشان داده شد از گم شدن دو نفر در محیط  تخت نادر و اطراف قله الوند خبر دادند.نیروهای امداد مستقر  در پایگاه دشت میشان بلافاصله پس از کسب اطلاعات لازم از همراهان  و هم تیم های افراد  گم شده به محل اعزام شدند........

بقیه در ادامه مطلب......



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و ششم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
سلام دوستان امروز جمعه اینجا ارفه تو جاده فیروزکوه هستش

تو این سرما نرمش کردن چه حالی میده...


بقیه تصاویر در ادامه مطالب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ سه شنبه بیست و یکم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

فواید کوهنوردی

کوهنوردی فواید زیادی دارد که اکنون به چند مورد اشاره می شود:

1- تاثیر کوه نوردی در باز شدن مویرگهای بدن :

 مویرگهای بدن در شرایط عادی و در موقع استراحت به مقدار 15% ظرفیت خودشان باز و فعال هستند ولی در حین کوه نوردی مویرگها 95% فعال می شوند ، چون اکسیژن و غذای مورد نیاز بدن از طریق مویرگها به نقاط مختلف بدن می رسد لذا با باز شدن و فعال تر شدن مویرگها ، مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشترو کیفیت سودمند تر به مغز و عضلات و احشای داخلی بدن می رسد .

بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است.کوهنوردی می‌تواند به صورت راهپیمایی، کوه روی، کوهپیمایی و صعود به قلل مختلف و یا صخره‌نوردی انجام گیرد.


بقیه در ادامه مطلب...



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
سلام دوستان این جا تقریبا بالاتر از اچو هستش.



ادامه تصاویر در ادامه مطلب...




ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
اینجا جای فوق العاده ای بودش جاتون واقعا خالی

این هم گروه در حال نرمش کردن قبل از کوه پیمایی


ادامه تصاویر در ادامه مطلب...



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
سلام دوستان.

اینجا گزو در سوادکوه هستش. در این عکس گروه واقع در امامزاده گزو و پشت گروه تکیه گزو هستش که 3تا برادر در این امام زاده دفن شده اند در عکس های بعدی واستون میذارم.




 ادامه عکس ها در ادامه مطلب......


ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده


نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

برخی از وسایل کوهنوردی عبارت‌اند از:


* لباس مناسب فصل

* داشتن بیمه ورزشی

* کفش مخصوص کوه

* کوله پشتی

* باتوم کوهنوردی

* و ......




ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیستم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

مسئول گروه کوهنوردی دماوند



نوشته شده در تاريخ یکشنبه نوزدهم آذر 1391 توسط محمد علیزاده

 گروه کوهنوردی دماوند

برنامه شش ماهه دوم

1391

 

ثبت نام : روز های سه شنبه و چهارشنبه ( قبل از سعود ) ساعت 6 الی 8 عصر بصورت حضوری انجام می پذیرد.

محل ثبت نام : بابلسر - روبروی ساختمان مرکزی دانشگاه مازندران ( همت آباد ) روبروی نانوایی سنگگ - فروشگاه رنگ دماوند.

شماره تماس : 01125258131 - 09113123252

با مدیریت : دبیر محمود زرگری

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA

ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه نوزدهم آذر 1391 توسط محمد علیزاده
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک